Salad trứng ngon giảm cân an toàn

Salad trứng ngon giảm cân an toàn

Nguyên liệu làm Salad trứng ngon giảm cân an toàn

  • Trứng
  • sữa chua
  • sốt mayonnaise
  • các loại rau bạn thích (hành tây, cà chua, dưa leo, rau xà lách..) và gia vị.

Salad trứng ngon giảm cân an toàn

Bước 1 : Bạn đem trứng luộc chín rồi khéo léo tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng riêng ra.  Sau đó đem rửa sạch các loại rau rồi thái miếng vừa ăn nhé
Bước 2 : Bạn đem lòng đỏ đi nghiền nhuyễn ra cho sữa chua, muối bột nêm, tiêu, sốt mayonnaise vào nêm nếm co vừa khẩu vị gia đình mình.
Bước 3 : Cuối cùng bạn xếp rau ra đĩa, rồi cho hỗn hợp trứng lên và đảo thật đều tay.

Trứng là một trong những món ăn ngon bổ dưỡng phổ biến trong cuộc sống chúng ta trứng có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon mới lại.

Vị thanh mát của rau, chua của giấm, béo mềm của trứng mang đến cho bạn bữa ăn thanh lọc cơ thể sau một tuần làm việc, học tập mệt mỏi,

Salad trứng thơm ngon, thanh mát luôn là lựa chọn tuyệt vời cho phái đẹp để giảm cân hiệu quả.

Share this post

Post Comment